W codziennej higienie jamy ustnej łatwo skupić się wyłącznie na szczotkowaniu, choć ryzyko próchnicy i chorób dziąseł rośnie właśnie tam, gdzie szczoteczka nie dociera. Podstawą są więc trzy uzupełniające się czynności: mycie, nitkowanie oraz płukanie, wspierające neutralizację bakterii. Ten schemat można regularnie uzupełniać wizytami kontrolnymi u dentysty, co najmniej dwa razy w roku, ponieważ domowa […]